Lai savlaicīgi pamanītu šādas pārmaiņas, ikvienam ir svarīgi zināt, kādā veidā nevajadzētu ietekmēt dzimumzīmes un kādas pazīmes var liecināt, ka tās jau ir aizdomīgas un noteikti nepieciešama dzimumzīmju pārbaude pie dermatologa.
Kas var veicināt nelabvēlīgas izmaiņas dzimumzīmēs
Nevēlamas izmaiņas var notikt ar jau esošajām dzimumzīmēm. Tāpat uz ādas var veidoties jauni nelabvēlīgi veidojumi, kas izskatās pēc dzimumzīmēm. Tas var notikt dažādu faktoru ietekmē. Viens no tiem ir iedzimtība, ja ģimenes lokā kāds jau ir slimojis ar ādas onkoloģiskajām saslimšanām, kā arī citi ārēji faktori. Labā ziņā ir tā, ka ārējo faktoru ietekmi mēs paši varam lielā mērā kontrolēt. Iedzimtības gadījumā to izdarīt ir sarežģītāk, tur vienīgais risinājums ir rūpīga novērošana un regulāras pārbaudes pie dermatologa, vajadzības gadījumā arī dzimumzīmju noņemšana.
- Pārmērīga sauļošanās.
Intensīva un ilgstoša saules UV staru ietekme uz ādu var veicināt ļaundabīgu šūnu vairošanos ādā, dzimumzīmju izmaiņas, radīt apdegumus, kas arī pēc tam ir potenciāli riska faktori ādas salimšanām. Sauļošanās, it īpaši bez augsta faktora aizsargkrēma, īpaši bīstama ir cilvēkiem ar gaišu un jutīgu ādu, gaišiem matiem, ar tendenci uz apdegumiem, kā arī tiem, kuriem jau ir daudz dzimumzīmju.
- Sauļošanās solārijā.
Ikviens profesionāls dermatologs pateiks, ka solārijs nav cilvēka veselībai draudzīgs, to nevajag apmeklēt, jo tas ievērojami paaugstina risku saslimt ar melanomu un citām ādas slimībām, kas ir gan grūti ārstējamas, gan var apdraudēt dzīvību.
- Dzimumzīmju traumēšana.
Ikvienam, kuram ir kaut dažas dzimumzīmes, tās vajadzētu regulāri apskatīt un pārliecināties par to stāvokli. Svarīgi ir pasargāt dzimumzīmes no traumām. Tas nozīmē, ka tām nevajadzētu tikt berzētām ar apģērba malām, traumētām darba procesā, arī skaistumkopšanas rituālu laikā. Piemēram, ja uz dzimumzīmes aug matiņi, tos ir jānogriež, nevis jāizrauj, lai netiktu traumēta dzimumzīme un izprovocētas nevēlamas pārmaiņas tajā.
Pazīmes, kas liecina, ka jāvēršas pie dermatologa
Profilaktiskā nolūkā, lai pārliecinātos, ka ar ādas veselību un dzimumzīmēm viss ir kārtībā, dermatologs būtu jāapmeklē vismaz reizi gadā vai divos, ja nav nekādu papildu risku un bažu. Protams, ir arī vairākas pazīmes, kas liecina, ka profesionāls dermatologs ir jāapmeklē pēc iespējas ātrāk. Lūk, dažas no tām.
- Dzimumzīmei ir kreveļaina, zvīņaina, asiņojoša virsma. Ja uz dzimumzīmes virsmas ir čūlas, zvīņas, kreveles, izdalās asinis vai tā mitro, tad šīm pazīmēm noteikti jāpievērš uzmanība un nekavējoties jāparāda tā profesionālam dermatologam.
- Dzimumzīme ir vairāk nekā divās krāsas. Veselai dzimumzīmei nebūs vairāk par divām krāsām. Ja uz virsmas redzams vairāk krāsu, arī tas ir pamats vērsties pie ārsta, lai veiktu detalizētākas pārbaudes.
- Novērojamas straujas izmaiņas dzimumzīmes izmērā. Straujas izmaiņas dzimumzīmes diametrā ir vēl viens iemesls sākt bažīties par savu veselību. Lai laikus pamanītu šādas izmaiņas, ieteicams pašam regulāri dzimumzīmes apskatīt un novērtēt.
- Dzimumzīme nav simetriska. Veselai dzimumzīmei jābūt ar simetriskām malām, kas ir vienlīdz labi saskatāmas. Ja tā nav, šādu dzimumzīmi noteikti vajadzētu pārbaudīt pie dermatologa.
