Vecāku šķiršanās ir attiecību pārtraukšanu starp diviem pieaugušajiem, un tas nebūt nenozīmē, ka attiecības tiek izbeigtas ar bērnu. Tieši bērnam ir nepieciešama mīlestība un atbalsts no abiem vecākiem, kuriem jāuzņemas kopēja atbildība par visiem lēmumiem, kas attiecas uz viņu atvasi. Bieži vien mātei un tēvam tas sagādā lielas grūtības, it sevišķi, ja laulības dzīve sagādājusi vilšanos, dusmas un aizvainojumu. Vecākiem šķiet, ka šķiršanās ir saistības, kas jāsakārto starp viņiem abiem, taču visbiežāk šādos gadījumos tieši bērni ir tie, kas cieš visvairāk un tas atstāj būtisku iespaidu uz bērna personības attīstību.
Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatikas klīnikas ārste psihoterapeite un Attiecību skolas lektore dr. Dace Jubase skaidro, kā nenodarīt pāri bērnam, ja tomēr gaidāma šķiršanās.
Kā sagatavot bērnu pirms vecāku šķiršanās?
– Lai pasargātu bērnu no pārāk lielām ciešanām, vecākiem laikus jārunā ar bērnu par to, ka mātei ar tēvu nav laba saskaņa, bet viņi abi bērnu joprojām mīl. Bērns ļoti labi izjūt, ka vecāku starpā valda spriedze, tāpēc būtiski ir runāt par to, kas notiek ģimenē. Ja netiek runāts ar bērnu, viņš ļauj vaļu savām fantāzijām, kas bieži noved pie bērna sevis vainošanas par ģimenes nesaskaņām.
– Kā vecāku nesaskaņas ietekmē bērnu?
– Lai bērns būtu dzīvespriecīgs, viņam nepieciešami dzīvespriecīgi vecāki. Ja vecāki tādi nav, bērns sāk izjust emocionālu spriedzi. Ja vecāki nespēj nodalīt savstarpējas nesaskaņas un palīdzēt bērnam izprast viņa jūtas, bērnam parādās uzvedības traucējumi vai viņš sāk slimot. Veidojas apburtais loks, kas uztur sasprindzinājumu ģimenē. Tā ir emocionālas krīzes situācija, kad ir grūti vecākam saprast savas jūtas un līdz ar to arī bērna jūtas. Bieži šī spriedze tiek izlādēta savstarpējos aizvainojumos, kritikā, pārmetumos, kas izraisa strīdus. Līdz beidzot – vecāki nolemj šķirt ģimeni.
– Kādas problēmas var rasties, ja bērns netiek audzināts kopīgi?
Ja pēc šķiršanās vecāki nespēj uzturēt cieņpilnas attiecības, tad bērns vēl joprojām tiek ierauts vecāku attiecības pa vidu, no kā bērns visvairāk cieš. Bieži vecāki sāk izjust konkurenci un sāk sacensties savā starpā par to, kurš ir „labāks vecāks” savam bērnam. Vecāks, kurš retāk tiekas ar savu bērnu, neko vai maz ko aizliedz, jo vēlas „izpatikt” bērnam un mazināt savu vainas izjūtu, ka mazāk ir kopā ar bērnu. Viņš drīkst darīt, ko vēlas, tiek apdāvināts ar dāvanām, tiek vests uz izklaides vietām. Bērns tiek pārkairināts, nespēj pieņemt atteikumu, rodas uzvedības traucējumi. Tas uzliek dubultu slodzi vecākam, kurš audzina bērnu, bieži vien nespējot, to kļūst agresīvs pret bijušo partneri un arī pret bērnu.
Kā paskaidrot bērnam, kāpēc tētis vairs nedzīvo kopā ar ģimeni, lai bērns nejustos vainīgs? Kā tikt galā ar agresiju, kas nāk uz āru mammai dēļ nesaskaņām ar tēvu? Kā rīkoties, ja meita ir greizsirdīga uz mātes jauno draugu un izrāda nepatiku pret viņu? Uz šiem jautājumiem atbildes var rast, apmeklējot Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatikas klīnikas rīkoto Attiecību skolas lekciju ciklu par bērnu pirmsskolas vecumā, kas sāksies 6. novembrī.
Vecāku lepnums un aizspriedumi bieži traucē atzīt savu nespēju tik galā ar krīzes situācijām, līdz ar to meklēt palīdzību pie speciālistiem, lai tiktu galā ar šķiršanās radītām izjūtām un lai radītu savam bērnam mierīgu un atbalstošu, drošu vidi, kur bērns varētu netraucēti attīstīties.
Ja vēlies izprast savu bērnu un veidot veselīgas emocionālās attiecības, apmeklē kādu no lekcijām par tēmām – labākie vecāki pasaulē; veselīgas attiecības ar bērnu (bērnu secība ģimenē, ko tā iespaido?); bērns bieži slimo (bērna uzvedības problēmas); kā veiksmīgi pārdzīvot zaudējumu? (par jebkura veida šķiršanos); kā no bērna izaug laimīgi vecāku (izcili savos sasniegumos un sirsnīgi savās attiecībās?).
Iespēja pieteikties uz RSU Psihosomatikas Attiecību skolas lekciju ciklu par bērniem pirmsskolas vecumā: info@psihosomatika.lv vai 67625655. Pirmā lekcija jau trešdien, 6. novembrī,18:30 Rīgā, Kapseļu ielā 23.
