ntz.lv

Fitnesa trenere: Jaunajā gadā iedzīvotāji apņemas dzīvot veselīgāk

Gadu mija, kā ierasts, ir laiks, kad tiek izteikts visvairāk apņemšanos. Vecajam gadam aizejot, cilvēki vēlas tajā atstāt negatīvās un nevēlamās lietas, sākt jauno gadu ar labām domām un darbiem. Kāds sev līdz ar 1. janvāri nosolās doties ceļojumā, kāds vairāk lasīt, apciemot sen neredzētus radus, vai nodoties sportiskām aktivitātēm un dzīvot veselīgāk.

Dietologa ieteikumi pēcsvētku laikam

Dietoloģe Lolita Neimane iesaka ēst, ievērojot dažus vienkāršus priekšnoteikumus, bet pēc garajām svētku brīvdienām veltīt dienu atslodzei un organisma attīrīšanai, taču brīdina atturēties no drakoniskām diētām.

Dāvana futbolistiem «Ziemassvētku kausā 2013»

20. un 21. decembrī Ventspilī notika gadskārtējais «Ziemassvētku kauss 2013» futbolā, kurā starp Latvijas, Lietuvas, Krievijas komandām startēja arī FK «Tukums-2000/Tukuma Sporta skola» futbolisti (2003. un 2004. dz. g.).

Kad nav sniega vai saules, meklēsim gaišumu sevī!

Ziemassvētku gaidīšanas laikā Kandavas K. Mīlenbaha vidusskolā notika vairāki skaisti pasākumi. Katru decembra pirmdienu visi pulcējās, lai pateiktu paldies par labajiem darbiem un iedegtu svecīti Adventes vainagā. Pirmo svecīti iededza Artūrs Jekovičs (4.b), 2. – Laura Amanda Valtmane (9. b), 3. – Linda Krauze (11. kl.).

Par pastiprinātu pirotehnisko izstrādājumu kontroli un ceļu satiksmes uzraudzību svētku laikā

Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes darbinieki pirmssvētku un svētku dienās sadarbībā ar pašvaldības policiju pastiprināti kontrolēs, lai pirotehniskos izstrādājumus netirgo nelicencētās tirdzniecības vietās, nepārdod personām, kuras nav sasniegušas noteikto vecumu un nepieļautu pirotehnisko izstrādājumu izmantošanas noteikumu pārkāpumus.